Le saviez-vous ? L'oubli aide aussi à apprendre

Le saviez-vous ? Oublier n'est pas toujours un échec 😀
Notre cerveau trie sans cesse les souvenirs : il garde l'essentiel et laisse filer le reste. Cet oubli sélectif évite la surcharge mentale et permet aux nouvelles idées de se loger plus facilement.
- Oublier le détail aide à saisir l'idée générale.
- Réapprendre après un oubli ancre mieux le savoir.
Exemple : après une pause, une leçon relue d'un œil neuf se retient souvent mieux qu'à la première fois.